| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
 | |  |
 |
Очищение печени народными средствами
Однажды Надежда Семенова пригласила меня поработать на ее семинаре инструктором. И тут я обнаружил, что даже у молодых людей процедура очищения печени не оказывается лишней. Это «открытие», собственно, и подтолкнуло меня на чистку.
Наконец я решился. Меня поддержала и Семенова, бывшая в то время в Москве. Она предложила мне как вегетарианцу с многолетним стажем ускоренную программу. Для этого я в течение одного дня пил натуральный свежеприготовленный яблочный сок, а вечером, начиная с 19.00 по местному времени приступил к очищению по Уокеру. Подготовил 200 гр оливкового масла и 200 гр лимонного сока. Принимал равными порциями по 3 столовых ложки того и другого через каждые 15 мин. Масло и лимонный сок смешивались в отдельной рюмочке. Масло оказывалось вверху, а лимонный сок внизу. Он попадал в горло последним и снимал ощущение тошноты.
Моя последующая практика подсказала целесообразность индивидуального подбора объема смеси лимон-масло так, чтобы ее можно было легко проглотить в один прием. В итоге я несколько уменьшил объем до десертной ложки. Все это обеспечило совершенно безболезненное прохождение через желчевыводящие протоки билирубиновых пробок диаметром до 2 см. В соответствии с рекомендациями во время процедуры я держал грелку на правом подреберье.
Эффективность работы печени зависит от уровня кровообращения в ней.' Поэтому я применил комплекс дыхательных упражнений, обеспечивающий отток крови из печени за счет ее сжатия, совместно сокращаемых мышц диафрагмы и живота, и приток — за счет создания разряжения в брюшной полости. Этот прием можно назвать массирующим дыханием, которое в упрощенном варианте осваивается следующим образом.
Выдох выполняется за счет сокращения мышц, последовательно формирующих: полный нижний замок (мула бандха), его подъем вверх (уддияна бандха), сокращение мышц передней стенки живота. Это полный нижний выдох.
Вдох осуществляется благодаря расслаблению всех мышц брюшной полости и сокращению диафрагмы, при одновременном ее смещении вниз и надавливании на органы брюшной полости.
После такого вдоха — небольшая задержка. Как бы «понюхайте» воздух за счет некоторого дов-доха. Одновременно с этой задержкой выполняется полный, нижний и средний замки, формирующие «мышечное дно». Оно поднимается вверх и прижимает органы брюшной полости к диафрагме. Это создает отток крови от этих органов.
Можно освоить раздельное управление сокращением и расслаблением мышечных волокон левой и правой половины брюшной полости. Этому поможет следующее упражнение.
Лечь на пол. Поднять правую ногу на высоту стопы. Потянуть носок этой ноги на себя, напрячь
мышцы бедер, опустить ногу и расслабить мышцы живота и ноги. Ощутить расслабление мышц. Повторить то же левой ногой. Выполняя эти упражнения, обратите внимание на преимущественное напряжение мышц живота со стороны поднятой ноги. Постепенно вы сможете в любом положении тела сокращать по желанию мышцы то слева, то справа...
Для осуществления массажа печени используется сокращение мышц правой стороны.
Массаж печени производится следующим образом. После вдоха, выполняя легкий довдох, нюхая воздух и сокращая преимущественно правые мышечные волокна, проделаем последовательно: полный нижний и средний замок. Это обеспечит сжатие печени и отток от нее крови.
Продолжая нюхать воздух, плавно расслабьте мышцы живота, а затем снова сократите их, выполнив полный нижний выдох.
В конце выдоха закрыть горловую щель и сделать плавный ложный вдох при расслабленных мышцах живота, как это делалось при полоскании (урок 1).
Это создает разряжение в брюшной полости и приток крови к печени и другим органам. Таково одноразовое массирующее движение. Во время задержки дыхания после вдоха нижний и средний замки могут делаться несколько раз, создавая многократное сжатие печени.
В сочетании с прогревом правого подреберья грелкой такие упражнения в несколько раз усиливают кровообращение в печени, повышая эффективность процесса очищения. При этом сам
процесс становится менее зависим от строгости выполнения указанных выше предписаний и количественного соотношения масла и сока лимона.
Печень очищается не сразу, а по сегментам. Я очищал ее 4 раза с интервалом в 1 месяц, при последнем очищении уже не обнаружилось ни холестериновых камней, ни билирубиновых пробок. Пробовал очищение печени на рафинированном подсолнечном и рапсовом масле. Хуже. Наиболее легко это проходит на оливковом.
Для обнаружения выходящих камней и пробок билирубина удобно использовать металлическое сито, установив его в унитаз. После очищения кишечника, промыв водой содержимое сита, легко обнаружить все, что выходит из печени.
Часто возникают опасения по поводу выхода больших камней. Для устранения возможных трудностей я бы рекомендовал предварительно пройти ультразвуковое обследование печени. Если будут обнаружены камни больших размеров (более 10 мм), пройти месячный курс уринотерапии. Это поможет частично растворить камни, придаст уверенность в успехе.
Полное 4-кратное очищение печени открывает большие возможности для дальнейшего оздоровления организма. Чаще и с большим успехом можно применять уринотерапию, добиваясь очищения почек и суставов, использовать злаковый пост или макробиотику, ускорить процесс самореставрации различных систем и органов за счет питания их более чистой кровью.
Существует еще несколько способов очищения печени. Я рассказал о том, которым пользовался сам.
В последнее время появился ряд критических публикаций по поводу очищения печени смесью лимонного сока с оливковым маслом. В них указывалось на то, что наблюдаемые при очищении печени зеленые сгустки представляют собой переработанные печенью масло, а не билирубиновые пробки, затрудняющие вывод желчи из печени. По моим наблюдениям комплекс описанных приемов, сопровождающих очищение: натуральный свежеприготовленный яблочный сок, достаточно строгая диета, упражнения, массирующие печень, — все это благотворно сказывается на работе печени. Что касается использования урины, то я, проверяя ее перед употреблением с помощью маятника, обнаружил, что она пригодна для внутреннего применения далеко не всегда. Разгрузочная соковая диета и достаточно чистый организм существенным образом способствуют этому.
Один из советов тибетской медицины рекомендует начинать лечить печень не тогда, когда появилась боль в правом боку, а когда вы вздохнули более трех раз за день. Для профилактики заболеваний печени можно рекомендовать методику по очистке печени и желчевыводящих путей методом слепого зондирования, предложенную Е. К. Шаталовой, с использованием 10% раствора сорбита — природное соединение, не токсичен, не имеет побочных эффектов, абсолютно безвреден, используется как заменитель сахара для больных сахарным диабетом, обладает сильным желчегонным действием и является хорошим растворителем.
Обязательное условие — голод не менее 12 часов и отказ от тяжелой белковой и жирной пищи за 2-3 дня до зондирования. Можно поголодать день и почистить печень в биологические часы открытия печеночных протоков с 19.00 до 21.00 местного времени. Приготовить 200 граммов воды температурой 37-40 градусов Цельсия, растворив в ней одну столовую ложку без верха сорбита, и теплую (ни в коем случае не горячую) грелку. Выпить треть раствора и лечь на правый бок на грелку. Через 20 минут не вставая выпить вторую треть раствора сорбита, а еще через 20 минут — третью часть раствора. Пролежать на правом боку еще 20 минут. Если после этой процедуры прекратились давящие боли и чувство тяжести в правом боку или вас хорошо «пронесло» — значит вы добились успеха. Если же появилась тошнота, боль, а возможно, рвота, то процедуру следует повторить с предварительным употреблением в течение 7-10 дней настоя пустырника и 50 граммов меда ежедневно.
Регулярное проведение слепого зондирования может служить прекрасным профилактическим средством и для предотвращения таких серьезных заболеваний, как гипертоническая болезнь, атеросклероз, инфаркт. Рекомендуется проводить слепое зондирование не реже одного раза в неделю на протяжение не менее полугода, а затем не реже чем один раз в месяц пожизненно в качестве профилактической меры.Рекомендуется сочетать эту процедуру с приемом настоя травы володуш-ки злотистой (2-6 граммов на 200 мл) 3-4 раза в день по полстакана до еды. Она достаточно широко распространена на территории Красноярского края. Курс лечения 20-25 дней. При необходимости можно провести 2-3 курса с перерывом в две недели. При холециститах, гепатитах, холангитах наблюдалось полное излечение. Блокируется прогрессирование цирроза печени.
|
| Категория: Здоровье, красота и гигиена | Добавил: veches (10.12.2011)
| Автор: Олег Семенович
|
| Просмотров: 955
| Рейтинг: 5.0/2 |
|  |
 | |  |
|
|
